Test: Erfahren Sie Ihr Niveau der emotionalen Intelligenz

Finden Sie Ihren EQ (Emotionale Intelligenz) heraus

Bei einer wichtigen Entscheidung berücksichtige ich sowohl positive als auch negative Emotionen.

Unter negativen Emotionen verstehe ich, dass die Zeit gekommen ist, etwas im Leben zu verändern.

Wenn andere mich unter Druck setzen, hat dies keinen Einfluss auf meinen emotionalen Zustand.

Ich bemerke sofort eine Veränderung in meinem emotionalen Zustand.

Um das Ziel schnell zu erreichen, kann ich hartnäckig sein und auf Störungen nicht reagieren.

Ich kann selbst positive Emotionen hervorrufen, ohne auf Außenstehende zurückzugreifen.

Ich analysiere immer meine Gefühle.

Selbst wenn ich sehr verärgert bin, kann ich mich zusammenreißen und alles machen, was ich muss.

Ich kann einer anderen Person immer ruhig zuhören, falls sie sprechen möchte.

Ich konzentriere mich nicht auf das Negative, ich lasse es einfach los.

Jeder Mensch hat emotionale Bedürfnisse - dies ist immer wichtig zu berücksichtigen.

Ich kann eine andere Person leicht beruhigen.

Auch wenn ich versagt habe, stehe ich leicht auf und mache weiter.

Ich bevorzuge einen kreativen Ansatz zur Problemlösung.

Auch wenn die Wünsche und Umstände derer, die mich umgeben, mir nicht nahe stehen, nehme ich sie mit Respekt auf.

Ich kann mich schnell beruhigen und konzentrieren.

Wenn ich Zeit habe, denke ich über negative Emotionen aus der Vergangenheit nach und analysiere ihre Ursachen.

Auch ein unerwartetes Treffen kann mir nicht den Boden unter den Füßen wegziehen - ich kriege mich schnell ein.

Damit meine Aktivität so effektiv wie möglich ist, muss ich meine echten Emotionen kennen.

Auch wenn Leute ihre Gefühle vor mir verbergen versuchen, fühle ich sie trotzdem.

Ich kann die Gefühle einer Person sehr leicht anhand des Gesichtsausdrucks und der Mimik erkennen.

Ich kann bei Bedarf schlechte Gedanken beiseite schieben.

Wenn wir uns unterhalten, verstehe ich leicht, was mein Gesprächspartner möchte.

Anderen zufolge kenne ich mich gut mit Stimmung anderer Leute aus.

Wenn ein Mensch mit seinen Gefühlen in Einklang steht, ist er der Meister seines Lebens.

Ich kann andere gut ermutigen und ihnen Vertrauen schenken.

Kommunikation und zwischenmenschliche Interaktion sind meine Stärken.

Mein eigener Zustand hängt stark von den Emotionen anderer ab.

Ich kann andere Menschen gut motivieren.

Wenn etwas Schlimmes passiert, vergesse ich es schnell.