Все курсы

Онлайн-курсы

Все курсы

Пройдите тест!

Выберите лучшее направление для вашего развития

Lectera icon

Профессии

Познакомим со всеми самыми популярными профессиями на рынке, дадим полезные навыки для их быстрого освоения и поделимся тем, как расти на рынке

Продажи

Научим оценивать рентабельность проектов и презентовать продукты так, чтобы их покупали

Интернет-маркетинг

Разберитесь во всех тонкостях SEO-оптимизации Используйте лучшие техники привлечения клиентов Сделайте рекламные кампании запоминающимися

Бизнес

Расскажем, как вести бизнес в современном мире. Научим выбирать востребованные ниши и прогнозировать риски

free-courses

Сетевой маркетинг

Узнаете, как эффективно осуществлять прямые продажи с привлечением независимых дистрибьюторов для поиска конечных потребителей

Soft Skills

Научим управлять командами, заключать выгодные сделки, выступая на публике. Сможете легче договариваться с партнерами и лучше справляться с работой

soft

Финансовая грамотность

Научим анализировать свое финансовое состояние и приумножать прибыль

Развитие карьеры

Вы узнаете, какие специалисты нужны на рынке. Покажем, как выбирать профессию и составить план перехода

Женское лидерство

Расскажем о ключевых мыслителях и их идеях. Поймем, как сформировались современные культурные ценности

Для подростков

Узнаете как учиться и получать новые знания более эффективно. Расскажем о профессиях, которые подойдут подросткам и о том, как их освоить

teens

Money Education

Расскажем, как правильно формировать личный бюджет, рассчитывать расходы и как эффективно накопить на покупки

money

Бесплатные курсы

Бесплатные курсы на платформе нацелены на практику: в каждом курсе — только актуальные темы

free-courses
Мое обучение
Все курсы

Онлайн-курсы

Все курсы

Пройдите тест!

Выберите лучшее направление для вашего развития

Lectera icon

Профессии

Познакомим со всеми самыми популярными профессиями на рынке, дадим полезные навыки для их быстрого освоения и поделимся тем, как расти на рынке

Продажи

Научим оценивать рентабельность проектов и презентовать продукты так, чтобы их покупали

Интернет-маркетинг

Разберитесь во всех тонкостях SEO-оптимизации Используйте лучшие техники привлечения клиентов Сделайте рекламные кампании запоминающимися

Бизнес

Расскажем, как вести бизнес в современном мире. Научим выбирать востребованные ниши и прогнозировать риски

free-courses

Сетевой маркетинг

Узнаете, как эффективно осуществлять прямые продажи с привлечением независимых дистрибьюторов для поиска конечных потребителей

Soft Skills

Научим управлять командами, заключать выгодные сделки, выступая на публике. Сможете легче договариваться с партнерами и лучше справляться с работой

soft

Финансовая грамотность

Научим анализировать свое финансовое состояние и приумножать прибыль

Развитие карьеры

Вы узнаете, какие специалисты нужны на рынке. Покажем, как выбирать профессию и составить план перехода

Женское лидерство

Расскажем о ключевых мыслителях и их идеях. Поймем, как сформировались современные культурные ценности

Для подростков

Узнаете как учиться и получать новые знания более эффективно. Расскажем о профессиях, которые подойдут подросткам и о том, как их освоить

teens

Money Education

Расскажем, как правильно формировать личный бюджет, рассчитывать расходы и как эффективно накопить на покупки

money

Бесплатные курсы

Бесплатные курсы на платформе нацелены на практику: в каждом курсе — только актуальные темы

free-courses

Испытываете ли вы стресс? Пройдите тест Lectera и оцените свой текущий уровень стресса!

Около 83% жителей планеты в возрасте от 21 года до 40 лет хотя бы раз подвергались стрессу в 2020 году. В 2021 году этот показатель вырос уже до 91%, что весьма огорчает.

Испытываете ли вы стресс? Пройдите тест Lectera и оцените свой текущий уровень стресса!

Ведь это доказывает, насколько сильно с каждым годом усложняется наша жизнь. Помимо того, что нам постоянно приходится справляться с высокой конкуренцией на рынке труда и экономическими потрясениями, теперь к ним добавилась еще и эпидемия. Хорошо, что не пришельцы!

Стресс - это естественная реакция организма на внешние угрозы или вызовы, посягающие на ваше чувство безопасности и стабильности. Стресс опасен не сам по себе - он опасен тем, что может стать хроническим и привести к тревожным расстройствам, если с ним не бороться. Мы предлагаем вам ответить на 10 вопросов, чтобы оценить ваш текущий уровень стресса и выяснить, нужно ли немедленно предпринимать какие-то действия, чтобы избавиться от него. И если нужно, то какие? Чем помочь себе, чтобы снова вернуть радость от работы и жизни? Lectera все расскажет и подскажет!

1/10
Испытываете ли вы стресс? Пройдите тест Lectera и оцените свой текущий уровень стресса!

Испытываете ли вы стресс? Пройдите тест Lectera и оцените свой текущий уровень стресса!

Как часто вы испытываете головную боль?

Как часто вы испытываете головную боль?

Какая первая мысль приходит вам на ум, когда наступает время понедельника?

Какая первая мысль приходит вам на ум, когда наступает время понедельника?

Чем вы обычно занимаетесь в свободное время?

Чем вы обычно занимаетесь в свободное время?

Предположим, босс вызвал вас на ковер и отчитал за плохо сделанную работу, хотя вы уверены, что сделали все верно. Ваша реакция?

Предположим, босс вызвал вас на ковер и отчитал за плохо сделанную работу, хотя вы уверены, что сделали все верно. Ваша реакция?

Страдаете ли вы бессонницей?

Страдаете ли вы бессонницей?

Как часто вы болеете простудными заболеваниями?

Как часто вы болеете простудными заболеваниями?

Какое из этих описаний подходит вам больше всего?

Какое из этих описаний подходит вам больше всего?

Ради чего или почему вы работаете там, где работаете?

Ради чего или почему вы работаете там, где работаете?

Вы провалили дедлайн или выполнили задание неверно. Ваша первая мысль:

Вы провалили дедлайн или выполнили задание неверно. Ваша первая мысль:

В работе вы руководствуетесь принципом:

В работе вы руководствуетесь принципом:

Ваш результат

Испытываете ли вы стресс? Пройдите тест Lectera и оцените свой текущий уровень стресса!

Последние Новости

Выпускник Georgia Tech пообещал оплатить регистрацию стартапа каждому выпускнику
Выпускник Georgia Tech пообещал оплатить регистрацию стартапа каждому выпускнику

Выступая на церемонии вручения дипломов в Georgia Institute of Technology (Georgia Tech), выпускник и известный предприниматель Кристофер Клаус пообещал покрыть расходы на регистрацию стартапа для каждого выпускника вуза, решившего основать собственную компанию.

| Новости
Учителя математики меньше всего используют ИИ
Учителя математики меньше всего используют ИИ

Исследовательский центр EdWeek провёл опрос более 400 учителей математики из США. В результате выяснилось, что около 70% из них не прошли обучение по применению ИИ в своей профессиональной деятельности и не планируют этого делать в ближайшее время.

| Новости

Контакты

Warning icon

Are you sure you want to sign out?

Are you sure you want to sign out? You can’t undo this action.