Melodien des Erfolgs – Welche Musik hören die reichsten Menschen der Welt

Glauben Sie, es besteht ein Zusammenhang zwischen ihrer Leidenschaft für Musik und ihrem Milliardenvermögen? Ganz klar - ja! Und das haben Wissenschaftler bewiesen.

Forschungen darüber, wie genau Musikstücke auf das Gehirn und andere Systeme unseres Körpers wirken, werden bereits seit Jahrzehnten, ja sogar Jahrhunderten durchgeführt - schon Pythagoras sprach davon, dass Musik zur Erreichung von Harmonie von Geist, Seele und Körper eingesetzt werden sollte. Finden wir also heraus, wie genau Musik den menschlichen Organismus beeinflussen kann - und was man hören sollte, um erfolgreich zu werden!

Was Musik bewirken kann

Zunächst einmal hilft Musik dabei, Stress zu bewältigen und den emotionalen Zustand zu stabilisieren. Laut Studien italienischer Wissenschaftler trägt Musiktherapie zur Reduktion von Angstzuständen und zur Linderung von Symptomen bei Depression, Demenz, Schlaganfällen und Parkinson bei. Beim Musikhören in solchen Fällen sinkt der erhöhte Cortisolspiegel allmählich, der Puls und die Atemfrequenz verlangsamen sich - entsprechend fühlen sich die Menschen ruhiger. Darüber hinaus verbessern Musikstücke, insbesondere klassische, die Schlafqualität, was wiederum das allgemeine Wohlbefinden steigert.

Musik lässt sich auch gut mit der Arbeit kombinieren. Einer Studie einer führenden französischen Universität zufolge wird beim Hören der Lieblingsmusik vermehrt Dopamin im Körper ausgeschüttet - ein zentrales Element, das als "Erfolgshormon" gilt, da es sich positiv auf Gedächtnis, Motivation und Aufmerksamkeit auswirkt. Daher können persönlich angenehme Stücke nicht nur die Produktivität steigern, sondern auch die Konzentration erhöhen. Zudem bereiten Lieblingsmelodien Freude und helfen, auch Routinetätigkeiten schneller zu erledigen. Wenn Sie also einer monotonen Arbeit nachgehen, kann Musik dabei helfen, Müdigkeit und Schläfrigkeit zu vertreiben. Laut Forschern hängt das damit zusammen, dass Musik die Stimmung hebt, das Gefühl von Zufriedenheit steigert und sogar die Kreativität fördert - was wiederum die Entstehung neuer Ideen begünstigt.

Musik hat aber auch ganz praktische Funktionen. So kann sie Sie etwa vor lauten, aufdringlichen Kollegen retten. Es ist keine Seltenheit, dass Menschen in Großraumbüros sich gegenseitig unbeabsichtigt stören. In solchen Fällen werden Musik und Kopfhörer zum unverzichtbaren Arbeitsutensil - und zur idealen Lösung, um das Verhältnis zu den Kollegen nicht zu belasten.

Warum das Musizieren noch nützlicher ist

Tatsächlich steigert nicht nur das Musikhören, sondern auch das Spielen von Musikinstrumenten die Produktivität und Kreativität. Das Nachspielen einer Melodie - egal wie komplex - trainiert Disziplin, fördert Selbstbeherrschung und Konzentration. Um ein Instrument spielen zu können, müssen alle Gehirnbereiche aktiviert und auf eine Aufgabe fokussiert werden. Eine italienische Studie belegt, dass Menschen, die Musik machen, ein deutlich besseres Gedächtnis haben. Dies dürfte damit zusammenhängen, dass das Erlernen eines Instruments erhebliche Konzentration und Anstrengung erfordert. Mit der Zeit wird es zwar einfacher, Klänge und deren Notation zu merken - doch genau so wird das Gedächtnis trainiert.

Das ist aber nicht der einzige Vorteil von Musikern. Es gilt auch, dass sie sich glücklicher und erfolgreicher fühlen. Eine Studie der Universität Delhi bestätigt dies. An ihr nahmen 70 Personen teil, von denen die eine Hälfte musikalisch aktiv war und die andere nicht. Sie wurden gebeten, ihr Glücksempfinden zu bewerten. Die Ergebnisse zeigten: Musiker fühlen sich zufriedener mit ihrem Leben, sind im Einklang mit sich selbst und ihrer Umwelt, erleben häufiger Inspiration und können sich besser auf ihre Arbeit konzentrieren. Zu den Vorteilen des Musizierens zählen somit nicht nur persönliche Weiterentwicklung, sondern auch ein stabiles emotionales Gleichgewicht, ein besseres Gedächtnis und ein gesteigertes Lebensgefühl.

Was die erfolgreichsten Menschen der Welt hören und spielen

Es gibt kein Patentrezept, welche Musik und in welcher Menge man hören muss, um erfolgreich und reich zu werden. Der wichtigste Faktor ist, dass einem die Musik wirklich gefällt. Häufig werden musikalische Vorlieben bereits in der Kindheit geprägt. Gerade Melodien, die an die frühen Lebensjahre erinnern, lösen positive Emotionen aus und heben die Stimmung. Zudem hängt der Musikgeschmack oft vom Charakter ab. Amerikanische Wissenschaftler fanden heraus, dass Extrovertierte häufig Jazz oder Pop bevorzugen, während Introvertierte eher Rock und Indie hören. Auch der Musikstil steht in direktem Zusammenhang mit dem Persönlichkeitstyp. Sanguiniker sind wahre Musikliebhaber und hören querbeet; Phlegmatiker hingegen bleiben oft ein Leben lang einem Genre treu. Choleriker neigen zu Heavy Rock oder Metal, während Melancholiker sich häufiger von ihrer wechselhaften Stimmung leiten lassen - meist hin zu Klassik oder Popmusik.

Deshalb ist es fast unmöglich, ein bestimmtes Musikgenre als das beliebteste unter erfolgreichen Geschäftsleuten, Erfindern oder Investoren auszumachen. So liebt Medienmogul und Meta-Mitbegründer Mark Zuckerberg die Songs von Lady Gaga und dem französischen Duo Daft Punk, das Elemente von Electro, House, Disco und Synthiepop vereint. Überraschend, oder? Ebenso unerwartet ist der Musikgeschmack von Richard Branson. Übrigens betreibt er unter anderem das Musiklabel Virgin Records. Seine Lieblingsband: die britischen Punks Sex Pistols. Branson erkannte einst das Potenzial der rebellischen Jugendlichen um Steve Vicious und unterzeichnete mit ihnen einen Vertrag, nachdem zwei andere Labels sie abgelehnt hatten. Neben den Sex Pistols nennt er auch Peter Gabriel und den Komponisten Mike Oldfield als Favoriten.

Microsoft-Mitbegründer Bill Gates ist seit jeher ein Fan der Beatles, U2 und der Rolling Stones - und liebt Broadway-Musik. Elon Musk, Chef von SpaceX und Tesla Motors, hat konservativere Vorlieben: Sein Lieblingssänger ist Frank Sinatra, sein Lieblingslied "Fly Me To The Moon": "Ich mag das Gefühl von Möglichkeiten, es ist wirklich inspirierend. Und ich würde sehr gern zum Mond fliegen." Zu seinen Idolen zählt auch der italienische Opernsänger Andrea Bocelli, besonders dessen "Con Te Partirò": "Es beruhigt. Und es ist einfach ein wunderschönes Lied. Andrea Bocelli ist ganz offensichtlich ein unglaublicher Sänger. Ich denke, dieses Lied erinnert uns daran, wie schön unsere Welt ist."

Darüber hinaus waren viele erfolgreiche Unternehmer und Investoren selbst Mitglieder von Bands und spielen auch heute noch zum Ausgleich Musik. So spielt Microsoft-Mitgründer Paul Allen Gitarre, der legendäre Trader Bruce Kovner Klavier und Google-Mitgründer Larry Page Saxophon. Alle geben an, dass ihnen Musik hilft, sich zu entspannen, neue Energie zu tanken, Inspiration zu finden und Motivation zu schöpfen.

Was tun, wenn Sie kein Instrument spielen

Keine Sorge - Erfolg und Anerkennung sind auch für diejenigen möglich, die nie ein Instrument in der Hand hatten. Auch Ihnen kann Musik helfen, kreativer zu werden, Ihre Produktivität zu steigern, Ihr Gedächtnis zu verbessern, Motivation und Inspiration zu finden. Dafür sollten Sie gezielt bestimmte Stücke auswählen. Eine amerikanische Studie zeigte, dass Barockmusik - also aus dem 16. bis 18. Jahrhundert - die Stimmung hebt und die Konzentration bei der Arbeit fördert. Besonders empfohlen wird "Die vier Jahreszeiten" von Vivaldi.

Gerade klassische Musik und instrumentale Kompositionen gelten als besonders förderlich beim Lernen oder Arbeiten - also in Situationen, in denen Konzentration gefragt ist. Neben Klassik greifen viele auch zu Naturklängen wie Vogelgesang, Blätterrauschen oder Wasserplätschern. Sie übertönen störende Geräusche, beruhigen und fördern die Aufmerksamkeit.

Um Müdigkeit und Schläfrigkeit zu vertreiben, Energie zu tanken und Motivation zu gewinnen, hilft epische Musik. Wenn Sie beim Arbeiten solche Musik einschalten, haben Sie das Gefühl, etwas Großes zu schaffen. Sie vereint verschiedene Genres, enthält Elemente von Folklore und Marschmusik und zeichnet sich durch Rhythmus, Dynamik und Dramatik aus.

Interessant ist auch, dass für Konzentration und Fokus Soundtracks aus Videospielen eingesetzt werden. Meist gehören sie zum elektronischen Musikstil Ambient - atmosphärisch, unaufdringlich und flächig. Solche Soundtracks werden bewusst so komponiert, dass sie nicht ablenken und gleichzeitig das Augenmerk auf das Wesentliche lenken.

Für monotone Tätigkeiten, die keine hohe Aufmerksamkeit erfordern, eignet sich vor allem Musik aus dem Genre Chillhop. Diese Stücke vereinen Jazz, Hip-Hop und elektronische Musik.

Natürlich gilt: Nicht jeder kann sich bei ruhiger Musik konzentrieren oder bei energiegeladener Musik monotone Aufgaben erledigen. Alles hängt allein von Ihnen und Ihren individuellen Vorlieben ab. Experimentieren Sie mit verschiedenen Genres und achten Sie dabei auf Ihre körperliche und emotionale Reaktion auf bestimmte Melodien. Am besten ist es, sich eigene Playlists für konzentriertes Arbeiten, Routineaufgaben, Entspannung und Regeneration zusammenzustellen.

Letztlich spielt es keine Rolle, ob wir eigene Stücke komponieren oder einfach nur populäre Songs hören - Musik hilft uns, uns selbst besser wahrzunehmen, unsere wahren Wünsche zu erkennen, nach innen zu schauen und jene Inspiration zu finden, die uns Kraft für neue Taten gibt - und vielleicht sogar zur nächsten bahnbrechenden Idee führt!