Все курсы

Онлайн-курсы

Все курсы

Пройдите тест!

Выберите лучшее направление для вашего развития

Lectera icon

Профессии

Познакомим со всеми самыми популярными профессиями на рынке, дадим полезные навыки для их быстрого освоения и поделимся тем, как расти на рынке

Продажи

Научим оценивать рентабельность проектов и презентовать продукты так, чтобы их покупали

Интернет-маркетинг

Разберитесь во всех тонкостях SEO-оптимизации Используйте лучшие техники привлечения клиентов Сделайте рекламные кампании запоминающимися

Бизнес

Расскажем, как вести бизнес в современном мире. Научим выбирать востребованные ниши и прогнозировать риски

free-courses

Сетевой маркетинг

Узнаете, как эффективно осуществлять прямые продажи с привлечением независимых дистрибьюторов для поиска конечных потребителей

Soft Skills

Научим управлять командами, заключать выгодные сделки, выступая на публике. Сможете легче договариваться с партнерами и лучше справляться с работой

soft

Финансовая грамотность

Научим анализировать свое финансовое состояние и приумножать прибыль

Развитие карьеры

Вы узнаете, какие специалисты нужны на рынке. Покажем, как выбирать профессию и составить план перехода

Женское лидерство

Расскажем о ключевых мыслителях и их идеях. Поймем, как сформировались современные культурные ценности

Для подростков

Узнаете как учиться и получать новые знания более эффективно. Расскажем о профессиях, которые подойдут подросткам и о том, как их освоить

teens

Money Education

Расскажем, как правильно формировать личный бюджет, рассчитывать расходы и как эффективно накопить на покупки

money

Бесплатные курсы

Бесплатные курсы на платформе нацелены на практику: в каждом курсе — только актуальные темы

free-courses
Мое обучение
Все курсы

Онлайн-курсы

Все курсы

Пройдите тест!

Выберите лучшее направление для вашего развития

Lectera icon

Профессии

Познакомим со всеми самыми популярными профессиями на рынке, дадим полезные навыки для их быстрого освоения и поделимся тем, как расти на рынке

Продажи

Научим оценивать рентабельность проектов и презентовать продукты так, чтобы их покупали

Интернет-маркетинг

Разберитесь во всех тонкостях SEO-оптимизации Используйте лучшие техники привлечения клиентов Сделайте рекламные кампании запоминающимися

Бизнес

Расскажем, как вести бизнес в современном мире. Научим выбирать востребованные ниши и прогнозировать риски

free-courses

Сетевой маркетинг

Узнаете, как эффективно осуществлять прямые продажи с привлечением независимых дистрибьюторов для поиска конечных потребителей

Soft Skills

Научим управлять командами, заключать выгодные сделки, выступая на публике. Сможете легче договариваться с партнерами и лучше справляться с работой

soft

Финансовая грамотность

Научим анализировать свое финансовое состояние и приумножать прибыль

Развитие карьеры

Вы узнаете, какие специалисты нужны на рынке. Покажем, как выбирать профессию и составить план перехода

Женское лидерство

Расскажем о ключевых мыслителях и их идеях. Поймем, как сформировались современные культурные ценности

Для подростков

Узнаете как учиться и получать новые знания более эффективно. Расскажем о профессиях, которые подойдут подросткам и о том, как их освоить

teens

Money Education

Расскажем, как правильно формировать личный бюджет, рассчитывать расходы и как эффективно накопить на покупки

money

Бесплатные курсы

Бесплатные курсы на платформе нацелены на практику: в каждом курсе — только актуальные темы

free-courses

Саморазвитие - Страница 6

В этой рубрике мы учимся формировать полезные привычки, изучаем инструменты тайм-менеджмента, разбираемся, как работает наш мозг и как заставить его учиться максимально эффективно. Словом, узнаем, как взять максимум от ресурсов организма и направить их на саморазвитие. Каждая статья в рубрике «Саморазвитие» — это не просто текст, это руководство к действию, которое мы снабжаем подробной инструкцией.

Больше из Саморазвитие

8 карьерных и образовательных заданий на 2022 год
Саморазвитие 8 карьерных и образовательных заданий на 2022 год

Каждый хочет, чтобы новый год приносил ему новые победы и достижения. Но на что вы готовы пойти ради этого? Как минимум придется выполнить несколько супердел, список которых мы в Lectera составили за вас!

Саморазвитие
Как пережить сложные времена? 7 советов + техника из когнитивно-поведенческой терапии
Саморазвитие Как пережить сложные времена? 7 советов + техника из когнитивно-поведенческой терапии

Советовать успокоиться, сделать глубокий вдох и не читать новости мы не будем - это все равно вряд ли вам поможет. Вместо этого расскажем, как вы на самом деле можете помочь себе, когда нервы сдают, а...

Саморазвитие
Испытываете ли вы стресс? Пройдите тест Lectera и оцените свой текущий уровень стресса!
Саморазвитие Испытываете ли вы стресс? Пройдите тест Lectera и оцените свой текущий уровень стресса!

Около 83% жителей планеты в возрасте от 21 года до 40 лет хотя бы раз подвергались стрессу в 2020 году. В 2021 году этот показатель вырос уже до 91%, что весьма огорчает.

Саморазвитие
Умеете ли вы отдыхать? Пройдите тест Lectera и узнайте, что мешает вам восстанавливать силы на каникулах и выходных!
Саморазвитие Умеете ли вы отдыхать? Пройдите тест Lectera и узнайте, что мешает вам восстанавливать силы на каникулах и выходных!

«Что такого сложного в отдыхе? Просто берешь и ничего не делаешь!» — скажете вы. Но не все так просто! Иначе почему даже после длительного отпуска, возвращаясь в офис, вы все равно чувствуете себя как выжатый лимон?

Саморазвитие
Вся правда об онлайн-образовании: плюсы и минусы
Саморазвитие Вся правда об онлайн-образовании: плюсы и минусы

Пандемия коронавируса вынудила перейти на дистанционное обучение многие школы, колледжи и университеты. Так карантин ускорил внедрение давно существующих тенденций, ведь до пандемии программы онлайн-обучения запускали и ведущие образовательные учреждения, например Гарвард.

Саморазвитие
Как вам встретить Новый год? Пройдите тест и получите свой сценарий праздника!
Саморазвитие Как вам встретить Новый год? Пройдите тест и получите свой сценарий праздника!

Каждый встречает Новый год по-своему: кто-то в кругу семьи, кто-то — в ночном клубе среди друзей, а кто-то просто ложится спать под грохот фейерверков за окном. Хотите разнообразия, но не знаете, что придумать?

Саморазвитие
5 полезных дел, которые нужно успеть сделать за новогодние каникулы!
Саморазвитие 5 полезных дел, которые нужно успеть сделать за новогодние каникулы!

Уже совсем скоро вас ждет заслуженный отдых — новогодние каникулы! Рождественские комедии, катание на лыжах, дружеские посиделки… Звучит просто прекрасно, не правда ли?

Саморазвитие
5 самых важных инноваций в методах обучения
Саморазвитие 5 самых важных инноваций в методах обучения

Изменились условия и технологии обучения, так разве можно продолжать учиться по тем же схемам, что и десять лет назад? Конечно, нет! Сейчас лучшие учебные заведения меняют свои подходы к образованию и начинают применять новые методологии.

Саморазвитие
Сгорел на учебе. Что такое академическое выгорание и как его не допустить?
Саморазвитие Сгорел на учебе. Что такое академическое выгорание и как его не допустить?

Студенты часто оказываются в стрессовых ситуациях, например когда переезжают в другие города и сдают экзамены. А длительный стресс неизбежно приводит к выгоранию.

Саморазвитие
Пройдите симулятор поиска работы и узнайте, как выйти на должность мечты сразу после защиты диплома!
Саморазвитие Пройдите симулятор поиска работы и узнайте, как выйти на должность мечты сразу после защиты диплома!

Поиск работы может пугать не только будущего выпускника университета, но и маститого профессионала, уже не раз переходившего с должности на должность. Хотите подготовиться к поиску вакансий после защиты дипломной работы уже сейчас? Пройдите наш тест и выясните, ждет ли вас успех на рынке труда!

Саморазвитие
Что такое ресурсное состояние и как его включить
Саморазвитие Что такое ресурсное состояние и как его включить

Психологи до сих пор не выработали единого мнения, что значит «ресурсное состояние». Однако не вызывает сомнений тот факт, что в ресурсном состоянии человек может достичь наилучших результатов, ведь в ресурсном состоянии он чувствует себя намного счастливее, спокойнее и продуктивнее.

Саморазвитие
Боитесь перемен? Узнайте, как побороть свой страх!
Саморазвитие Боитесь перемен? Узнайте, как побороть свой страх!

Поймали себя на мысли, что вы боитесь перемен или настороженно относитесь к любым обновлениям в привычном ритме жизни? Выясните, от чего зависит ваш страх, и научитесь с ним бороться! Пройдите простой тест, выбрав наиболее подходящие вам утверждения, и получите рекомендации от экспертов Lectera.

Саморазвитие

Контакты

Warning icon

Вы уверены, что хотите выйти?

Вы уверены, что хотите выйти? Вы не сможете отменить это действие.